लिमीट से ज्यादा नहीं खाने चाहिए या फल।
हमेशा मौसमी फल खाने की सलाह दी जाती है।
अगर आप ज्यादा फल खाते हैं तो हो जाए सावधान और आओ जानते हैं कि ज्यादा फल खाने से होते हैं क्या नुकसान
अधिक फल खाने से शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ा सकता है।
ज्यादा फल खाना पेट की पचन शक्ति भी बिगाड़ सकता है।
ज्यादा फल खाने से पेट में गेस की समस्या रहती है।
परफेक्ट फिगर करना चाहते हैं तो खाई ये चीज।
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