क्या गरमी में भी खाया जा सकता हे,खजूर तो जान ले ऐ तारिका।
1.खजूर
गर्मियों में अक्सर ही सी चीजों को खाने की सलाह दी जाती है जिन्की ताशीर ठंडी होती है ताकि आपका शरीर ठंडा रहे।
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2.गर्मियों में खजूर
खजूर की बात किए जाएं तो इसका सेवन सर्दी में किया जाता है क्योंकि इसकी तासीर गरम होती है जो ठंडा से आपके शरीर को बचाने में मदद करता है।
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3.कैसे खाय गर्मियों में खजूर
गर्मियों के मौसम में खजूर खाना चाहते हैं या तो 1या 2
खजूर
खाय.
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4.खजूर के फायदे
खजूर में फाइबर प्रोटीन कोटेशन मैग्नीशियम कॉपर ओर मैंगनीज के साथ भरपुर मात्रा में आयरन होता है।
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5.खजूर का सेवन कैसे करें
गर्मियों में आप खजूर का सेवन जूस के साथ मीलकर भी कर सकते हैं।
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