केला खाने के बाद किन चीजों के सेवन से बचे?
इस्मे थाइमिन, रेबोफ्लेबिन, नियासीन या फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व होते हैं।
केले में फाइबर भी पाया जाता है।
केला खाने के बाद चाय पीना बेहतर विकल्प नहीं है।
इन दोनो का कॉम्बिनेशन उचित नहीं है।
खाने के तुरत बाद दही का सेवन नहीं करना चाहिए।
केला खाने के बाद पानी पीने से एसिडिटी और बदहजमी हो सकती है।
आप क्यों कुछ नहीं कर सकते।
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