सुबह बासी मुंह पानी पीने के 6 फायदे और 3 नुकसान
बासी मुंह पानी पीने से किडनी (Kidney) स्वस्थ रहती है। साथ ही अगर किडनी संबंधी बीमारियां भी नहीं होती है।
सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदे
सुबह बासी मुंह पानी पीने से स्किन संबंधी पिंपल्स और दाग धब्बों जैसी शिकायत दूर होती है।
सुबह बासी मुंह पानी पीने से मेटाबॉलिक रेट बढ़ता है, इसलिए इसका सेवन करने से वजन कंट्रोल रहता है।
सुबह बासी मुंह पानी पीने से शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं। इसके लिए रोजाना सुबह-सुबह एक गिलास गुनगुने पानी का सेवन करना चाहिए।
इसके सेवन से कब्ज (Constipation) जैसी पेट संबंधी परेशानियों से छुटकारा मिलता है।
सुबह बासी मुंह पानी का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक (Immunity) क्षमता मजबूत होती है।
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