बहुत बड़े स्तनों के आकार को कम करना संभव है।
स्तनों की सुंदरता स्त्री की सुंदरता को और बढ़ा देती है।
किसी भी तेल के साथ
अगर आप इसे धीरे-धीरे स्तन પર मसाज करेंगे तो ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होगा।
स्तन के साइज को कम करने के लिए ऐसी ब्रा खरीदनी चाहिए जो ब्रा के कप को अच्छे से कवर करे।
फैंसी ब्रा की जगह आरामदायक ब्रा का इस्तेमाल करना चाहिए।
स्तन के साइज को कम करने के लिए योगा स्विमिंग डांस करना ज्यादा फायदेमंद होता है।
इन सबके साथ-साथ रोजाना चेस्ट पेस्ट और चेस्ट फ्लाई एक्सरसाइज करने से स्तन कम होगा।
खाने में चाय-कॉफी या इसकी जगह ग्रीन टी नारियल पानी या ओट्स खाने से बेस्ट साइज मेंवजन घाटाने में मददरूप होगा।
वैक्सिंग करवाते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
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